Acerca de

Sobre el autor de esta guía

Soy Psicólogo General Sanitario y actualmente estoy finalizando mi Trabajo Final de Máster en la UNIR, centrado específicamente en la aplicación de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para el manejo del dolor crónico.

Esta guía es mi pequeña contribución para difundir recursos de apoyo para un colectivo que padece mucho sufrimiento en la actualidad y para el cual no se destinan recursos suficientes.

Mi trayectoria profesional siempre ha estado profundamente ligada a la conexión entre la mente y el cuerpo. Durante mi carrera, me he especializado en el trabajo con grupos y en la aplicación del Mindfulness (Atención Plena) como una herramienta fundamental para el autoconocimiento y la regulación del estrés.

Un Enfoque Integral Mente-Cuerpo

Este enfoque se complementa con una base práctica que integra diversas disciplinas. Mi experiencia incluye:

• Formación en Terapia Gestalt.
• Experiencia de más de diez años como masajista profesional.
• Facilitación de numerosos grupos de conciencia y expresión corporal, utilizando dinámicas de Gestalt, danza y masaje terapéutico.